Salvare il mondo #salvareilmondo

grande-ideaSe conosci un’azione, un suggerimento che accolto da te e da altri migliorerebbe la vita di tutti allora prova a dirlo a tutti tramite questo blog: salvareilmondo.wordpress.com

Annunci

La ricetta della felicità

Immagine tratta da Focus

Immagine tratta da Focus

La ricetta della felicità sono questi 8 punti:

  1. Trascorri almeno 20 minuti al giorno all’aperto
  2. Cerca di essere felice e sarai davvero più felice
  3. Usa sempre i tuoi punti di forza
  4. Fai regolarmente esercizio fisico
  5. Dai un senso alla tua vita
  6. Passa del tempo con le persone felici
  7. Coltiva relazioni sociali forti
  8. Occupati degli altri

Sono tutte raccomandazioni che qualcuno mi ha fatto almeno una volta nella vita, ma adesso c’è l’ufficialità della scienza! Vuoi saperne di più? Ti consiglio di leggere la fonte del mio post: questo bell’articolo di Focus.

Non ti manchi mai l’incanto

Cerca sempre di essere felice
e non ti manchi mai l’incanto